Faites le plein de vitamines pour être en forme
Il existe 13 vitamines, qui jouent toutes un rôle important sur notre organisme : vitamine A, vitamine C, vitamine D, vitamine E, vitamine K, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B6, vitamine B8, vitamine B9, vitamine B12. Retrouvez-les tous sur Dakarmarket.sn. Achetez en ligne et faites-vous livrer à domicile en moins de 48h Dans toute la région de Dakar.
La vitamine C, pour lutter éfficacement contre la fatigue
Très connue pour ses effets contre la fatigue, la vitamine C est un allié idéal en cas de baisse de moral ou de forme physique. Comme de nombreuses autres vitamines, elle est conseillée pour renforcer votre système immunitaire notamment au cours des changements de saison.
Vitamine D
La vitamine D est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Sa fonction principale est d'augmenter les concentrations de calcium et de phosphore dans le sang. Elle contribue à la solidité et à la santé des os, des dents et des muscles
Vitamine B12
La vitamine B12 joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Elle contribue à un métabolisme énergétique normal. Elle participe à la formation normale de globules rouges, ainsi qu'au fonctionnement du système immunitaire.
Vitamine E
La vitamine E est un puissant antioxydant dont la principale fonction est de protéger le corps des dommages causés aux cellules. La vitamine E peut également contribuer à maintenir en santé le système immunitaire et à protéger des maladies chroniques, comme les maladies du cœur et le cancer
Magnésium vitamine b6
Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et de la fonction musculaire. La vitamine B6 participe également au fonctionnement du système nerveux et complète l'action du magnésium. L'association Magnésium et vitamine B6 contribue à réduire la fatigue.